Hyvä työasento löytyy satulatuolissa

Suomalaisten selkävaivat johtuvat paljolti liiasta istumisesta: istutaan autossa matkalla töihin, kahdeksan tuntia töissä, matka kotiin ja vielä kotona tv:n ääressä pari tuntia. Tärkeäksi tekijäksi muodostuu siis, kuinka istutaan.

Työtuoliin kannattaa ehdottomasti panostaa. Luonnollisimman asennon saa satulatuolissa, jossa istutaan ratsastuksenomaisessa asennossa. Selän asento on sama kuin seistessä tai kävellessä eli suora. Ruumiinpainoa jaetaan osittain myös jaloille, joten tasapaino pysyy paremmin ja asennosta seuraa sekin, ettei lantionseudun verenkierto esty, sanoo Ergoelli eli Elina Helassalo, joka ryhtyi viime vuonna suomalaisten Salli-satulatuolien ja –työpöytien jälleenmyyjäksi.

- Minulla on sairaanhoitajan koulutus. Työskentelin lääke-esittelijänä ja minulla oli jatkuvasti selkäongelmia. Autossa ajaminen oli hirveää rääkkiä. Jatkoin opintoja vielä terveydenhoitajaksikin, mutta lopulta en pystynyt edes istumaan, joten jouduin selkäleikkaukseen. Minulla oli ns. yliliikkuva selkä ja seurauksena kaksi välilevyn tyrää ja nikamia oli siirtynyt, joten ne luudutettiin. Sen jälkeen työssä pärjääminen oli jo aika heikkoa, Helassalo kertoo.

- Olin huomannut töissä, että Salli-satulatuoli olisi hyvä hankinta myös kotiin, ja sitten tuli ajatus, että kun kerran olen perehtynyt näihin asioihin, voisin myös aloittaa uuden uran satulatuolien myyjänä. Kävin tutustumassa Rautalammilla tuolien valmistukseen ja vakuutuin Salli-tuolien laadusta. Tuoli on Veli-Jussi Jalkasen patentoima ja todella kestävä. Istuinosan kolmen millin metallilevy, tulee Rosenlewin puimuritehtaalta, Helassalo mainitsee. Tuolin pehmuste liimataan ja sen nahkaverhoilu ommellaan käsin.

Satulatuolilla istutaan istumakyhmyillä jalat riittävän leveällä. Selkä- ja vatsalihakset aktivoituvat ja aluksi ne voivat jopa kipeytyä, Elina Helassalo varoittaa. – Käyn mielelläni katsomassa, millaiseen työpisteeseen tuoli tulee ja jokainen voi ottaa tuolin kokeeksi kahdeksi viikoksi ensin.

Satulatuolin klassisen mallin rinnalle on viime vuosina noussut keskiraollinen tuoli, joka on suunniteltu erityisesti miehiä silmällä pitäen. Miesten anatomia soveltuu huonosti istumiseen. Keskiraollinen satulatuoli ei paina sukuelimiä samalla tavalla, ja istuja voi ottaa luonnollisemman asennon.

Salli-tuoli ei käytännössä mene miksikään, mutta sille on kuitenkin 10 vuoden takuu – muoviosille takuu on viideksi vuodeksi. – Kaikki osat on myös vaihdettavissa ja lisäosia löytyy myös, Elina Helassalo vakuuttaa.
Anneli Perkiö

Elina Helassalo esittelee Sallin isoa kyynärpöytää, joka sopii vaikkapa opiskelijalle läppärityöskentelyyn. Satulatuoleja löytyy useampia malleja.